Las proteínas incluidas en ANTARA son rápidamente aprovechadas por el cuerpo, debido a que provienen de la mejor biodisponibilidad que son la soya y la leche. La fórmula de sus ingredientes actúan como complementos de una dieta saludable y actividad física diaria. Por ejemplo, cada porción de ANTARA aporta la proteína equivalente a 3 claras de huevo y los carbohidratos que contiene una manzana.